Сахарный диабет
Что такое диабет?
Сахар- основной источник энергии, «топливо» для организма. В крови сахар содержится в форме глюкозы. Кровь разносит глюкозу во все части тела, особенно в мышцы и мозг, которые глюкоза снабжает энергией.
Инсулин – вещество, которое помогает глюкозе проникать в клетку, открывая каналы, по которым глюкоза попадает в клетку для осуществления процессов жизнедеятельности. Диабет называют «сахарной болезнью» поскольку при этом заболевании организм неспособен поддерживать нормальный уровень глюкозы крови. Причиной сахарного диабета 2 типа является недостаточная продукция инсулина или недостаточная реакция клетки на собственный инсулин.
Каковы начальные проявления сахарного диабета?
Начальными проявлениями заболевания являются слабость, головокружение, учащенное мочеиспускание, жажда, сухость во рту, кожный зуд. В этой ситуации необходима консультация врача эндокринолога и исследование уровня сахара в крови.
Каковы факторы риска развития сахарного диабета 2 типа?
• Наследственность. Развитию сахарного диабета более подвержены люди, имеющие случаи диабета в семье.
• Переедание и избыточный вес. Переедание, особенно избыток углеводов в пищи, и ожирение является не только фактором риска возникновения сахарного диабета, но и фактором, который ухудшает течение этого заболевания.
• Артериальная гипертония. Сочетание артериальной гипертонии и сахарного диабета повышает риск развития ишемической болезни сердца, инсульта, почечной недостаточности в 2-3 раза. Доказано, что лечение гипертонии позволяет значительно снизить этот риск.
• Возраст. Сахарный диабет 2 типа часто называют диабетом пожилых. В возрасте 60 лет каждый 12-й болен сахарным диабетом.
Существуют ли немедикаментозные методы лечения сахарного диабета?
Изменение образа жизни поможет вам поддерживать нормальный уровень сахара крови. Эти изменения включают строгое соблюдение диетических рекомендаций, снижение избыточного веса, регулярные физические нагрузки , снижение количества употребляемого алкоголя, прекращение курения.
