Памятка для населения о гриппе
Грипп - это инфекционное заболевание. Возбудителем его является вирус.
Симптомы гриппа: жар, температура 37,5 - 39°С, головная боль, боль в мышцах, суставах, озноб, усталость, кашель, насморк или заложенный нос, боль (першение) в горле.
Инкубационный период длится от 1 до 7 дней. Возможные осложнения после гриппа: пневмония, ринит, синусит, бронхит, отит, миокардит и перикардит, миозит, поражения почек, оболочек головного и спинного
мозга, сосудов. Также при гриппе часто обостряются имеющиеся хронические заболевания.
ГРИПП — острое инфекционное вирусное заболевание, передающееся от больного человека к здоровому при вдыхании зараженного воздуха, изредка — через загрязненные руки и предметы обихода. Грипп может протекать с развитием тяжелых осложнений. Чаще всего осложнения возникают на 3 день болезни, поэтому при первых признаках гриппа следует обращаться в поликлинику и принимать лекарства согласно назначению врача. Наиболее эффективный способ профилактики гриппа вакцинация. Но делать прививку нужно до возникновения эпидемии - ежегодно в сентябре октябре.
Первые признаки гриппа
Cимптомы ГРИППА:
- Температура (обычно высокая), сопровождающаяся лихорадкой
- Грипп начинается остро — в первые 24—36 часов.
- Появляются недомогание, озноб, ломота в теле, головная боль (преимущественно в лобно-височной области), повышается температура тела до 39 °С и выше, першит в горле, возникает саднение за грудиной. Нередко — боли в глазных яблоках и светобоязнь.
- В первые сутки возникает сухой кашель, который может сопровождаться заложенностью носа, иногда болью в горле.
- На 2—5-й день болезни возможны также рвота и жидкий стул.
- Головная боль; Насморк или заложенность носа;
- • Ломота в теле;
- • Иногда понос и рвота (чаще встречается у детей).
- • Усталость/слабость; Кашель; Боль в горле;
При первых симптомах гриппа следуете правилам
- Соблюдайте строгий постельный режим в течение 5 дней. Во время остро¬го периода болезни не стоит читать книги, смотреть телевизор, работать за компьютером – это истощает и без того ослабленный организм
- Температуру 38,5 °С и выше обязательно снижайте. Используйте жа¬ропонижающие и антигистаминные припараты. При необходимости дополнительно применяйте физические методы охлаждения — при¬кладывайте к места прохождения крупных сосудов пакеты со льдом, обертывайтесь мокрой простыней, полотенцем, поверхности тела водой. Помните, что при высокой температуре нельзя согреваться грелками и надевать много одежды.
- Начинайте прием противовирусных препаратов в первые сутки болезни, соблюдайте все назначения врача. САМОЛЕЧЕНИЕ ОПАСНО!
- Категорически противопоказан прием алкоголя
- Принимайте аскорбиновую кислоту ( витамин С)- до 1000мг в сутки.
- Пейте больше теплых напитков – минеральную воду , морсы, чай, компоты.
- Придерживайтесь молочно-растительной диеты. Полезные продукты , богатые витаминами (особенно витамином С) фрукты, овощи. Лук, честнок.
- При появлении жалоб на отдышку , кровохарканье, расстройство сознания- вызывайте «103»
- Помните, что во всех случаях заболевания необходимо динамическое наблюдение врача поликлиники.
- Члены семьи должны чаще проветривать помещение, делать влажную уборку, а также соблюдать меры личной безопасности и гигиены, мыть руки с мылом, промывать нос водой, защищать рот и нос маской. Больной должен пользоваться отдельной посудой и предметами обихода.
