Памятка для населения о гриппе

ГРИПП — острое инфекционное вирусное заболевание, передающееся от больного человека к здоровому при вдыхании зараженного воздуха, изредка — через загрязненные руки и предметы обихода

Грипп - это инфекционное заболевание. Возбудителем его является вирус.

Симптомы гриппа: жар, температура 37,5 - 39°С, головная боль, боль в мышцах, суставах, озноб, усталость, кашель, насморк или заложенный нос, боль (першение) в горле. 

Инкубационный период длится от 1 до 7 дней. Возможные осложнения после гриппа: пневмония, ринит, синусит, бронхит, отит, миокардит и перикардит, миозит, поражения почек, оболочек головного и спинного
мозга, сосудов. Также при гриппе часто обостряются имеющиеся хронические заболевания. 

ГРИПП — острое инфекционное вирусное заболевание, передающееся от больного человека к здоровому при вдыхании зараженного воздуха, изредка — через загрязненные руки и предметы обихода. Грипп может протекать с развитием тяжелых осложнений. Чаще всего осложнения возникают на 3 день болезни, поэтому при первых признаках гриппа следует обращаться в поликлинику и принимать лекарства согласно назначению врача. Наиболее эффективный способ профилактики гриппа вакцинация. Но делать прививку нужно до возникновения эпидемии - ежегодно в сентябре октябре.  

Первые признаки гриппа 

Cимптомы ГРИППА:

  • Температура (обычно высокая), сопровождающаяся лихорадкой 
  • Грипп начинается остро — в первые 24—36 часов. 
  • Появляются недомогание, озноб, ломота в теле, головная боль (преимущественно в лобно-височной области), повышается температура тела до 39 °С и выше, першит в горле, возникает саднение за грудиной. Нередко — боли в глазных яблоках и светобоязнь.
  • В первые сутки возникает сухой кашель, который может сопровождаться заложенностью носа, иногда болью в горле.
  • На 2—5-й день болезни возможны также рвота и жидкий стул.
  • Головная боль; Насморк или заложенность носа;
  • •    Ломота в теле;
  • •    Иногда понос и рвота (чаще встречается у детей).  
  • •    Усталость/слабость; Кашель; Боль в горле;

При первых симптомах гриппа следуете правилам 

  1. Соблюдайте строгий постельный режим в течение 5 дней. Во время остро¬го периода болезни не стоит читать книги, смотреть телевизор, работать за компьютером – это истощает  и без того ослабленный организм
  2. Температуру 38,5 °С и выше обязательно снижайте. Используйте жа¬ропонижающие и антигистаминные припараты. При необходимости дополнительно применяйте физические методы охлаждения — при¬кладывайте к места прохождения крупных сосудов пакеты со льдом, обертывайтесь мокрой простыней, полотенцем, поверхности тела водой. Помните, что при высокой температуре нельзя согреваться грелками и надевать много одежды.
  3. Начинайте прием противовирусных препаратов в первые сутки болезни, соблюдайте все назначения врача. САМОЛЕЧЕНИЕ ОПАСНО!
  4. Категорически противопоказан прием алкоголя
  5. Принимайте  аскорбиновую кислоту ( витамин С)- до 1000мг в сутки.
  6. Пейте больше теплых напитков – минеральную воду , морсы, чай, компоты.
  7. Придерживайтесь молочно-растительной диеты. Полезные продукты , богатые витаминами (особенно витамином С) фрукты, овощи. Лук, честнок.
  8. При появлении жалоб на отдышку , кровохарканье, расстройство сознания- вызывайте «103»
  9. Помните, что во всех случаях заболевания необходимо динамическое наблюдение врача поликлиники.
  10. Члены семьи должны чаще проветривать помещение, делать влажную уборку, а также соблюдать меры личной безопасности и гигиены, мыть руки с мылом, промывать нос водой, защищать рот и нос маской. Больной должен пользоваться отдельной посудой и предметами обихода.